8月9日消息，微软在Alpha Skip-Ahead中宣布，将率先为Xbox Insiders适配夜间模式，值得注意的是，用户可以自己调整夜间模式的时长以及启动时间。

这项夜间模式包含许多自定义功能，其中，有不同调光级别可选的蓝光过滤。另外，微软还允许用户在夜间模式下调暗手柄提示灯的亮度，甚至还可以调节或者关闭Xbox电源按钮指示灯。不仅如此，用户还可以在夜间模式下禁用HDR画面。

据微软介绍，除了自定义夜间模式的时长以及启动时间外，还可以根据日出日落的时间自动切换夜间模式，像Win10/Win11那样。不过，Xbox的操作系统本质上和Windows系统是相通的，按道理适配起来难度应该不会很高，主要还是在手柄和机体等的LED提示灯细化设置会相对麻烦一点。

说到夜间模式，手机和电脑是适配得比较早，它不同于单纯将显示界面调整暗色以达到相对不刺眼的效果，夜间模式是通过调整显示色温削弱显示屏的蓝光。尤其是在夜间，显示器产生的高能蓝光会抑制人体褪黑素的分泌，影响睡眠。

Xbox主机属于家用娱乐电子产品，不少人下班之后就靠玩游戏缓解工作压力，有时候一打就是几个小时不间断，时间长了，会对用户的眼睛造成比较大的负面影响。而Xbox加入夜间模式，其蓝光过滤就能一定程度上改善这样的情况，还可以保证睡眠质量。

不过，蓝光过滤的调整也有学问，不能调得太过，过度调整蓝光过滤会使得显示器严重泛黄，画面严重失真。用户长时间观看画面失真的屏幕，极易引起眼睛疲劳，同时也会诱导近视的发生。

Xbox提供夜间模式确实对用户夜间游戏来说有一定的好处，但不代表它的出现可以为用户提供“护眼”的挡箭牌，而且，适当的蓝光过滤对睡眠有好处，但是过度的蓝光过滤会损伤视力。真要护眼，还得用户自觉养成良好的游戏习惯。

来源：雷科技