今天是世界肝炎日

每年的7月28日是世界肝炎日，是已故诺贝尔奖得主乙肝病毒发现者——巴鲁克·布隆伯格的诞辰日。第一届世界肝炎认知日宣传活动于2004年10月1日在比利时布鲁塞尔举行，主要目的是向公众、医务界、政府人员宣传有关肝炎的预防、筛查和治疗知识。

2021年7月28日是第十一个“世界肝炎日”。中国国家卫生健康委疾控局确定2021年的宣传主题是“积极预防，主动检测，规范治疗，全面遏制肝炎危害”，旨在号召公众积极主动接种肝炎疫苗，主动进行体检了解肝脏健康状况，慢性病毒性肝炎患者接受规范的抗病毒治疗，全面遏制病毒性肝炎对人类健康的威胁。

肝炎的危害

根据《中国卫生健康统计年鉴2020》统计数据显示，中国病毒性肝炎发病数量为1，286，691例，死亡人数为575人。

其中，肝炎已成为肝癌的主要原因，肝炎病毒能在人们毫无察觉的情况下潜伏几十年，最终可能会导致肝硬化或肝癌。成为了威胁我国居民健康的第二大杀手，仅次于肺癌。而且我国是全球肝癌的集中高发区，原发性肝癌患病和死亡人数分别占全球的54．6％和53．9％。

肝炎是肝脏的炎症。肝炎最常见的原因是病毒造成的，此外还有自身免疫造成的，酗酒也可以导致肝炎。由病毒造成的肝炎按照其病毒系列不同分为甲型肝炎、乙型肝炎、丙型肝炎、丁型肝炎、戊型肝炎和庚型肝炎共六种类型病毒性肝炎。其中乙型和丙型肝炎可以导致肝硬化和肝癌的发生。

肝炎的早期症状及表现，如：食欲减退，消化功能差，进食后腹胀，没有饥饿感；厌吃油腻食物等。

6种肝炎病毒的传播方式

其中，甲肝和戊肝为自限性疾病，大多数情况下能在疾病在发生发展到一定程度后，靠机体调节能够控制病情发展并逐渐恢复痊愈，对人体危害不大。

丁肝和庚肝全国发病率非常低，传染风险比较小。丙肝则逐渐被人类攻克，从2019年开始已有多款丙肝治疗药物，2021年多款丙肝治疗药物纳入了我国医保目录，医保可及性大幅提升疾病治疗率，“消灭丙肝”的目标指日可待。

但是，乙肝却一直无法被攻克，2018年中国就有近10，000，000万人发病，乙肝几乎等同于肝炎。

如何应对乙肝

乙肝由于其起病隐匿，病情进展缓慢，往往容易被忽略，且尚不能彻底治愈。科学研究表明我国80％的肝癌和乙肝相关，乙肝仍是我国亟待解决的难题。目前有3种方式可以预防乙肝病毒感染。

1．健康管理：如禁止乙肝病毒携带者参与献血及从事饮食幼托等工作；禁止乙肝病毒携带者献血；保护乙肝易感人群等。

2．接种疫苗：通过接种疫苗来预防，大多数成年人或婴幼儿都不会出现任何不良症状。2015年，中国婴儿出生接种首只乙肝疫苗实现了96％的覆盖率，达到5岁一下儿童流行率低于1％的乙肝控制目标。

3．个人体检：通过乙肝体检了解自身状况。乙肝的检测方法，主要是检测乙肝五项定量检测（乙肝两对半）。

如果已经感染了乙肝病毒也不要灰心，应注意休息，合理饮食，梳理正确的疾病观念，梳理治愈的信心。应戒酒、适当进食高蛋白、高维生素且易消化的食物，但不必过分强调高营养，疫苗发生脂肪肝。

首次确诊病情，应听取医生意见，认真观察治疗。复诊时，可选择线上问诊服务，如微信小程序“亮健优医e诊”，亮健优医互联网医院储备全国各地的专家为您把脉，不仅能够节省去医院挂号看病的时间，还能给你提供更多专业治疗建议，祝您早日攻克病魔。

乙肝至今仍是一种难治性顽疾，无论是干扰素类还是核苷（酸）类似物治愈率都很低，长期使用带来的不良反应又多，在此现状下，中医治疗乙肝的优势逐渐显现，随着现代科学技术的发展，将中西药物通过多途径、多层次联合运用，才是治疗乙肝的首选方法。